L’académie Master Kim organise en tout 7 stages de Taekwondo sur plusieurs thématiques. Voici les informations nécessaires:
- Nom de l’activité: 7 Stages du dimanche de Taekwondo – Master Kim
- Lieu de l’activité: Collège Cardinal Mercier (CCM) – Braine-l’Alleud
- Club organisateur: Master Kim
- Programme de l’activité (avec horaire): Programme spécifié de la 10ème à la 7ème kup mais ouvert à tous (clubs, fédérations, arbitres, compétiteurs, professeurs,…) pour perfectionnement, de 14h à 17h
Horaire:
DIMANCHE 06 AVRIL 2014
14h: Introduction auprès des participants, méthodologie d’apprentissage et d’entraînement, rituels martiaux à respecter dans un Dojang, règles de discipline générale.
- KIBBONS/bases:
- Seogi : Wen, Oreon, Dwikkoa, Dwitkubi
- Makki: Sonnal, Bakkat, An
- Tzireugi: Pyonsonkeut sewo
- Chagi: Ap, Yop
- Chigi: Deungjumeok, Jebipoom mok, Palkup dollyo, Palkup pyojeok,Mejumeok naeryo
- Poomsae: Sa Jang, O Jang + révision rapide Il, I, Sam
- Points d ‘accentuation: Concentration, équilibre, rythme, gainage musculaire
- Hoshinsul: Applications en Self-Defense des Kibbons vus
- Kyorugi: Ap Chagi + Yop Chagi: Application en combat, déplacements en contre et attaque
- Techniques de stretching pour les Kibbons vus
17h à 18h: temps pour échanger et discuter à l’issue du stage
– Coût de l’activité: 7€
– Responsable ou maître de stage: Maître Kim
– Coordonnées de la personne de contact: Sophie De Cock : 02/414.28.73 – 0479/420.001
