Ce samedi 15 décembre, la commission pédagogique organisait son 3ème recyclage ADEPS.
Cette activité de l’ABFT est destinée aux initiateurs et aide-moniteurs ADEPS. Elle est aussi accessible aux pratiquants et moniteurs de club désireux de faire la prochaine formation.
Vingt diplômés ADEPS ont répondu à l’invitation pour perfectionner leur savoir. Quatre pratiquants non-diplômés ont suivi la séance. Trois d’entre eux ouvrent actuellement un club à l’ABFT.
Eric Maréchal (chargé de cours ADEPS N1 et N2) et David Thomas (athlète de haut niveau et initiateur ADEPS) ont animé ce recyclage axé sur le combat. Les points clé des 5 temps du bandal chagi avant-arrière et du dwi chagi ont été rapidement passés en revue.
Eric et David ont présenté des nouvelles notions permettant la création d’exercices riches et variés pour des pratiquants de tout niveau. Une batterie d’exercices progressifs de coordination à partir du bandal chagi avant-arrière et du dwi chagi (drill, travail de trajectoire, gestion de la distance, timing, précision, concentration, …) a occupé une bonne partie de la séance. Ensuite, les points clé des 5 temps du ann chagi ont été détaillés et mis en application dans des combinaisons standard.
Eric nous confie «Le travail avec mes collègues de la commission pédagogique est vraiment passionnant et motivant. C’est une vraie récompense de voir l’envie d’apprendre et la bonne humeur des participants à nos activités alors que tous ou presque sont ceinture noire »
Le prochain recyclage et prévu en juin 2013.
